1. Muskeln, Knochen & Gelenke

Muskeln

Im menschlichen Körper sorgen zahlreiche Muskeln dafür, dass wir uns bewegen können. Diese Aufgabe übernimmt die Skelett-Muskulatur. Die Muskulatur erfüllt noch weitere, essenzielle Aufgaben. Mit Hilfe unserer Muskeln werden die Atmung und der Herzschlag ermöglicht. Eine große Rolle spielen sie z.B. auch bei der Verdauung. Zur quergestreiften Skelett-Muskulatur zählen die Muskeln des Bewegungsapparates, welche willkürlich bewegt werden können. Besonders hier treten oft Beschwerden wie Muskelverspannungen auf. Die Ausprägung und Größe der Muskeln ist jedoch oft sehr unterschiedlich. Dies hängt nicht nur vom Geschlecht ab, sondern auch vom Trainingszustand.