Inhalieren & Einreiben

Husten ist lästig und nervt. Dennoch ist es sinnvoll. Denn der Hustenreflex ist ein wichtiger Abwehrvorgang. Dauernd läuft die Nase, doch beängstigend hört sich der tiefe, verschleimte Husten an. Es eignen sich bei einer Erkältung Dampfinhalatoren. Diese produzieren Dampftropfen, die die Kinder dann inhalieren können. Streicheleinheiten fördern das Wohlbefinden. Zusammen mit einem Balsam aus Lavendel-, Eukalyptus- und Rosmarinöl kann dies zur Entspannung und Linderung der Symptome beitragen. Der Balsam zum Einreiben wird meistens auf der Brust und eventuell noch auf dem Rücken aufgetragen.